Китайцы прославились на весь мир тем, что могут из свежих листьев приготовить самый лучший напиток. В Китае производством чая занимаются около 18 провинций, существует большое количество разных сортов этого напитка. Каждый из них, по-своему воздействует на организм. Еще в древние времена было известно о том, что китайский чай очень полезен, однако его благотворное влияние можно почувствовать только при постоянном употреблении.

Черный, белый, зеленый, красный, каждый из этих сортов имеет свои особенности, но все они обладают следующими эффектами:

• Повышение работоспособности, производительности, поддержание организма в тонусе
• Расслабление, улучшение общего состояния и очистка организма
• Утоление жажды и помощь в переваривании пищи

Кроме этого, такой чай содержит в себе большое количество микроэлементов и полезных витаминов. Лучшие сорта этого напитка получаются из листьев, собранных вручную на горных плантациях. Интересный факт: китайский чай отличается от японского более слабым оттенком и еле уловимым запахом дыма. В Китае по-особенному относятся к чаю, и в стране есть своя культура не только заваривания этого напитка, но и его употребления – чайная церемонии. Хороший напиток не хочется разбавлять сахаром, молоком или закусывать чем-то сладким, его пьют спокойно, наслаждаясь каждым глотком и вдыхая огромный букет запахов, который уникален для каждого сорта.

Виды чая

• Зеленый. Это один из самых популярных сортов чайного напитка, а о его лечебных свойствах известно во всем мире.
• Белый. Его нельзя заваривать очень горячей водой, оптимальная температура – 60-80 градусов. Такое правило обусловлено особой концентрацией эфирных масел, аромат которых исчезает в кипятке.
• Красный. В странах Европы и СНГ, его называют черным, потому что он обладает более насыщенным ароматом. Кроме этого, чайный листы специально поддают процессу ферментации.
• Черный. Для Китая, черный чай – это Пуэр. Его изготовляют из почек или из постаревших листьев. На запах он отдает ароматами сухофруктов и чернозема.
• Желтый. Это самый редкий и дорогой вид чай. В древности, его считали напитком императоров и других высокопоставленных лиц.

Каждое название отдельного сорта, по-своему уникально и в каждом слове заключен огромный смысл. К сожалению, некоторые особенности китайской культуры сложно понять, но это не мешает наслаждаться их прекрасным напитком.

Хотите приобрести качественную одежду и аксессуары по выгодным ценам? Не стоит тратить время на хождение по магазинам и поиск подходящих по стоимости вещей. Сегодня интернет магазины предлагают оптимальные цены, регулярные скидки и широкий выбор самых разнообразных брендов.

После долгих поисков вечернего платья, по совету подруги я зашла на сайт магазина www.studio-fashion.com и была потрясена богатым ассортиментом современных моделей платьев по доступным ценам. Приятно удивила быстрая доставка. А если вы заказываете на определенную сумму, то тогда товар доставляется совершенно бесплатно в пределах города.

Сегодня интернет магазины ничуть не уступают по количеству и качеству продаваемых вещей и аксессуаров. Всевозможные модели, интересные цветовые гаммы, последние новинки – это только одно из преимуществ покупок в онлайн магазине. Кроме этого, решив выбрать определенный товар в интернете, вы можете оформить заказ, не выходя из дома. Этот момент важен для женщин, которые находятся дома с маленькими детьми. Выкроив немного времени, можно расслабиться и просмотреть варианты товара, который вы ищете.

Другой плюс интернет магазина – это заранее оговоренные сроки доставки. Вы можете оформить заказ предварительно, за несколько недель до планируемого мероприятия. Товар будет доставлен в оговоренный срок, а вы сэкономите время, которое могли потратить на хождение по магазинам.

И конечно, самый, пожалуй, важный плюс онлайн магазинов это экономия денежных средств. Покупая любой товар в обычном магазине, необходимо учитывать стоимость аренды, налоги и т.д. За счет этого на вещь может быть поставлена двойная, а то и тройная цена. В интернете та же самая вещь будет стоить значительно дешевле.

Кроме предметов одежды для женщин и мужчин, интернет-магазин предлагает огромное множество интересных и стильных аксессуаров как для женщин, так и для мужчин. Недавно, выбирая подарок своему мужу, я сначала не могла решить, на чем остановиться. Среди предлагаемых аксессуаров галстуки, ремни, зонты, чехлы для телефонов и многое другое.

В результате я решила приобрести для него мужской кошелек от Louis Vuitton и нисколько об этом не пожалела! Кошелек очень понравился мужу, и он с удовольствием им пользуется. Если и вы ищете подарок для любимого человека и не можете определиться с выбором, заходите в этот замечательный онлайн магазин, и вы найдете то, о чем мечтаете.

Любите хрустящие куриные крылышки и не можете жить без котлет? А в качестве лакомства выбираете калорийные булочки и пирожки? К сожалению, в своих пристрастиях вы не одиноки. Жареная пища является неотъемлемым компонентом рациона большинства российских семей. В этом россияне похожи на американцев, регулярно питающихся картошкой фри и жирными окорочками из кулинарии. И не стоит тешиться мыслью, что домашняя жареная еда более полезна, чем фаст-фуд. Когда речь заходит о большом количестве нагретого жира, то споры о пользе становятся бессмысленными. Ибо никакой пользы тут нет – один вред.

Но если среднестатистические американцы, по большей части питающиеся полуфабрикатами, с трудом могут контролировать содержание жира и канцерогенов в своей пище, то отечественным хозяюшкам, прославившимся на весь мир своей домовитостью и умением готовить, сделать это несложно. Пусть вас не пугает рацион, в котором отсутствуют жареные ингредиенты. Они полноценно могут быть заменены на не менее вкусные, но уж точно более полезные блюда. Например, жареные на жиру картофельные котлеты на такие же, но запеченные в духовке. Готовка на пару и запекание не только не убивают витамины, но и позволяют пище стать более питательной и легко усваиваемой.

Готовка без жира не означает полный отказ от растительных масел и животных жиров. Кусочек сливочного масла на завтрак и пара ложек оливкового в овощном салате на обед помогут обеспечить организм витаминами А, Е и полезными жирными кислотами, крайне необходимыми для поддержания здоровья и хорошего состояния кожи. Чтобы к пенсионному возрасту ваша кожа выглядела хорошо, ее необходимо подпитывать качественным натуральным маслом, но, во-первых, сырым, во-вторых, в ограниченных количествах. Масло, подвергающееся термальной обработке, теряет большинство витаминов. Особенно быстро исчезают на сковороде витамины А и Е, ради которых в общем-то и стоит употреблять маслосодержащие продукты.

Хочется сладенького и вкусненького? Приготовьте печеные яблоки или полезную пастилу. Также можно побаловать себя фруктовым желе, домашним зефиром и другими полезными сладостями.

Для того, чтобы перейти на нежирный рацион, достаточно обзавестись хорошей пароваркой и духовкой для запекания продуктов. Кстати, это высокотехнологичное кухонное оборудование поможет высвободить массу времени, которое умная женщина потратит на что-нибудь полезное, например, занятия фитнесом. Пока пароварка готовит овощи, и в недрах духовки запекается рыба, вы вполне можете сделать десяток-другой упражнений для пресса или посидеть лишние полчаса на велотренажере.